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2026-04-29学院新闻
为引导大学生树立健康文明理念、培育良好行为习惯，学院双校区开展“五拒绝 五养成”之养成文明生活习惯主题教育班会。本次班会聚焦健康透支问题，激发学生摒弃陋习、养成规律作息的主动性，为青年成长成才夯实基础。
班会结合当下大学生生活实际，深入剖析熬夜、过度依赖外卖等常见健康透支行为，阐明其对身心状态与长远发展的危害，倡导同学们以每日自律践行“健康定投”，为自身健康持续积累资本。
班会围绕健康生活与文明修身两大核心展开。在健康生活层面，明确要求拒绝烟草、酒精，降低疾病发生风险；强调规律作息、均衡膳食的重要性，引导学生远离高油、高盐、高糖食品，遵循科学膳食指南合理搭配饮食。在文明修身层面，紧扣“内化于心、外化于行”的核心要求，引导学生树立公共边界意识与共情思维；在公共场合保持安静、爱护环境、遵守秩序；在网络空间理性发言、尊重隐私，在日常交往中守时守信、文明用语。
文明生活习惯是对自我生命的负责与守护，号召全体同学主动担当健康第一责任人，以点滴行动改善生活品质、提升文明素养。此次主题教育有效增强了学生的健康意识与文明修养，也为营造文明和谐校园氛围、助力社会文明进步筑牢了根基。
