双校区同步发力筑牢心理防线 —— 学院召开四月心理委员专题培训会_学院新闻

4月10日，学院在 A2205教室召开“心向暖阳，化解焦虑促成长”心理委员月度培训会，宜宾校区心理委员同步线上参会。本次培训由学院心理健康工作站龚同芳老师主讲。

培训会紧扣春季学期学生心理特点，围绕校园心理现状、常见情绪困扰、科学调节方法等内容系统讲解。针对人际关系矛盾、未来发展迷茫、情绪内耗等高频问题，通过场景分析、理论解读、技巧传授等方式，帮助心理委员准确识别焦虑、抑郁等负面情绪，掌握情绪ABC 理论、非暴力沟通等实用心理学知识。心理1

龚同芳老师强调，心理委员是学院与同学们间的重要桥梁，承担心理状态观察、健康知识普及、异常情况上报等关键职责。她要求全体心理委员认真消化培训内容，以主题班会形式，将心理健康知识与情绪调节方法全面传达给班级同学，确保培训实效落地。

此次培训有效地强化了心理委员的专业素养与责任意识，为班级心理健康主题班会开展提供有力支撑。下一步，学院将持续推进心理健康教育常态化、精细化，依托心理委员队伍构建全覆盖、多层次心理健康防护网，助力学生阳光心态、健康成长。